La Rochefoucauld escreveu que "nem todos os que conhecem as suas mentes também conhecem os seus corações." O programa de Jogadores Anónimos é de valor inestimável para nós, jogadores compulsivos, que querem conhecer-se melhor, sendo corajosos o suficiente para procurar crescimento através da autoavaliação e do auto-aperfeiçoamento. Se eu continuar...

Há um mundo de diferenças entre a ideia de amor-próprio e amor por mim. O amor- próprio é o reflexo de um ego inflamado, em torno do qual – na nossa visão distorcida da nossa própria importância – tudo deve girar. O amor-próprio é o terreno fértil para a hostilidade, a arrogância e o recipiente para outros defeitos de carácter...

Antes de admitir a minha impotência em relação ao jogo, tinha tanta autoestima como um "zero à esquerda". Entrei em Jogadores Anónimos como um idiota que queria desesperadamente ser alguém. Em retrospetiva, a minha autoestima estava destroçada, aparentemente sem conserto. Gradualmente, o Programa estava a dar-me condições para adquirir uma noção...

Existem inúmeras maneiras de medir o meu progresso e crescimento no Programa de Jogadores Anónimos. Um dos mais importantes é a minha consciência de que já não me sinto compelido, de uma forma quase obsessiva, a sair por aí julgando tudo e todos. A minha única tarefa agora é fazer a minha mudança, em vez de tentar mudar outras pessoas,...

Mesmo nos meus sonhos mais estranhos, não podia imaginar que receberia as recompensas na altura em que pensei em dar a minha vida aos cuidados de Deus tal como a compreendia. Agora posso alegrar-me não só com a bênção da minha recuperação, bem como com a recuperação de muitas outras pessoas que encontraram esperança e um novo modo de vida...

Toda a minha vida procurei o que me trouxesse felicidade, viajando por muitas estradas, rápido ou lentamente. A maioria das estradas que escolhi eram os caminhos mais fáceis e suaves, mas os destinos eram insatisfatórios. Voltava sempre e escolhia outro – novamente o caminho mais fácil de seguir. Pensei que estas estradas eram atalhos, mas em vez...

Alguém me disse uma vez que "a direção da mente é mais importante do que o seu progresso". Se a minha direção estiver certa, então o progresso certamente virá. Viemos para Jogadores Anónimos, primeiro para receber algo para nós mesmos, mas logo aprendemos que recebemos mais abundantemente quando damos aos outros. Se a direção da minha mente é dar...

Muitas vezes, inadvertidamente, estabeleci padrões para os outros no Programa de Jogadores Anónimos. Pior do que isso, esperava que estes padrões fossem cumpridos. Por vezes, chego ao ponto de querer decidir sobre os progressos que outras pessoas devem ter nas suas recuperações e como as suas atitudes e ações deveriam mudar. Como seria de esperar,...

Alfred North Whitehead escreveu que "o verdadeiro progresso está relacionado com a reinterpretação das ideias básicas". Quando analisamos os altos e baixos da nossa recuperação em Jogadores Anónimos, podemos ver a verdade dessa frase. Progredimos sempre que nos livramos de uma ideia antiga, sempre que revelamos um defeito de carácter, sempre que...

O meu progresso na recuperação depende em grande parte da minha atitude; e a minha atitude depende de mim mesmo; e da forma como decido analisar as coisas. Ninguém me pode obrigar a agir. Para mim, a melhor atitude é ter uma visão sem autopiedade e sem ressentimentos. Sem dúvida que surgirão obstáculos no meu caminho. Mas o Programa de...