Agora que aprendi que não me serve de nada uma coragem que é só bazófia, procuro e rezo por uma coragem de 24 horas para modificar as coisas que posso modificar. Evidentemente, este não é o tipo de coragem que me vai tornar forte para o resto da vida, capaz de lidar com qualquer tipo de situação sempre corajosamente. Em...

À medida que o descrente experimenta o método da oração, ele deveria também fazer a conta aos resultados. Persistindo, é quase certo que terá mais serenidade, mais tolerância, menos medo e menos raiva. Conseguirá alcançar uma coragem tranquila — e não aquele tipo de coragem que só encobre a tensão. Será capaz de olhar para os 'erros' e para os...

La Rochefoucauld escreveu: "A verdadeira coragem acontece quando fazemos sem testemunhas aquilo que faríamos se o mundo inteiro estivesse a observar-nos." À medida que progredimos no Programa dos Jogadores Anónimos, reconhecemos o medo persistente tal e qual como ele é, e ganhamos a capacidade de lidar com ele. Comecemos a olhar para cada obstáculo...

No Programa dos Jogadores Anónimos aprendi que não preciso de me desculpar por depender de um Poder Superior, tal como eu o concebo. Na verdade, agora tenho boas razões para duvidar daqueles que pensam que a espiritualidade é um sinal de fraqueza. Para mim, ela é um sinal de força. Durante várias gerações a convicção dominante foi a de que...

Se eu acreditar que é inútil esperar qualquer melhoria na minha vida, estarei a duvidar do Poder Superior. Se eu acreditar que tenho motivos para me desesperar, estarei a confessar o meu fracasso pessoal, porque na verdade eu tenho o poder de me mudar a mim mesmo; nada poderá impedir que o faça, a não ser a minha própria falta...

Muitos de nós sofrem entrando em desespero. Mesmo assim, não tomamos consciência de que o desespero é só a ausência de fé. Se estivermos dispostos a pedir a ajuda do nosso Poder Superior para as nossas dificuldades, não haverá razão para desespero. Quando eu tenho problemas e não consigo ver uma saída, isso só acontece porque imagino que todas as...

Eu sabia que precisava de recomeçar e o recomeço teria de ser aqui. Não poderia recomeçar noutro sítio qualquer. Precisava de abandonar o passado e de esquecer o futuro. Enquanto segurasse o passado com uma mão e o futuro com a outra, nada me restaria com que agarrar o presente. Assim, tive de recomeçar aqui e agora.

Muita gente reza como se estivesse a tentar superar a vontade de um Deus relutante, em vez de acolher em pleno a determinação de um Poder Superior amoroso. Nos pontos mais avançados do nosso jogo compulsivo, a vontade de resistir já nos tinha fugido. E, mesmo assim, quando admitimos a nossa derrota total e ficamos completamente disponíveis para os...

Escreveu o filósofo Søren Kierkegaard: "Apoiar-me só numa perna e provar a existência de Deus é uma coisa muito diferente de ajoelhar-me e agradecer-Lhe." É a minha confiança num Poder Superior, a trabalhar dentro de mim, que hoje liberta e ativa a minha capacidade de transformar a minha vida numa experiência mais feliz e mais satisfatória. Não...

Quando eu jogava, tinha a certeza total de que a minha inteligência, apoiada pela minha força de vontade, era capaz de controlar devidamente a minha vida interior e garantir-me sucesso no mundo exterior. Essa brava e grandiosa filosofia, pela qual eu fazia de conta que era Deus, até parecia boa teoricamente, mas tinha ainda de enfrentar um teste...