Mês de Janeiro

Cada pessoa faz parte da economia Divina. Somos todos filhos de Deus, e é pouco provável que Ele queira favorecer mais uns do que outros. Por isso, é preciso sabermos aceitar todas as dádivas positivas que recebemos com grande humildade. Temos que ter sempre em mente que as nossas atitudes negativas foram necessárias para que fôssemos levados a um...

Percebo que, quando me deixo ficar focado no problema, o problema piora. Mas se me dedico à solução, a situação melhora. Os meus problemas financeiros, hoje, têm uma importância muito menor quando eu me concentro na minha recuperação e na abstinência contínua, ao invés de perder tempo a desejar que as dívidas não existissem. As grandes ilusões que...

Foi muito mais fácil para mim aceitar a minha impotência perante o jogo do que aceitar a ideia de que algum tipo de Poder Superior poderia conseguir fazer o que eu sozinho não fui capaz de fazer. Só através da procura de ajuda e da aceitação da companhia de outros que sentiam uma aflição semelhante à minha, consegui largar a...

Se estamos determinados a parar de jogar, não pode haver reservas quanto a isso, nem qualquer ideia escondida de que um dia a nossa compulsão reverterá por si mesma. A nossa regeneração chega através do magnífico paradoxo dos 12 Passos: o fortalecimento nasce da completa derrota, e a perda de uma vida antiga é condição para se encontrar uma nova....

Já me disseram vezes sem conta que tenho de trabalhar constantemente para largar as minhas velhas ideias. "Isso é fácil de dizer" — pensei eu cá comigo, uma vez ou outra. Fui programado toda a vida como se fosse um computador: "inputs" específicos deram origem a reações previsíveis. A minha mente ainda tende a reagir como um computador, mas eu...

Quando chegámos a JA pela primeira vez, por iniciativa própria ou por pressão alheia, alguns de nós ficávamos enjoados ao ouvir o conceito de "rendição". Admitir a nossa derrota ia contra as crenças que alimentámos durante uma vida inteira. Ficámos agarrados à ideia de que na rendição não se deve nem pensar.

Jamais me posso esquecer de quem sou, do que sou e de onde venho. Tenho de lembrar-me da origem da minha doença e de como era eu antes de entrar em JA. Tentarei manter a minha memória fresca, mas sem perder o meu tempo a remoer morbidamente o passado. Não vou ter medo de usufruir o que é belo, e...

Admiti que, sozinho, nunca seria capaz de vencer a luta contra o jogo. E então, finalmente, comecei a aceitar o facto, criticamente importante, de que a dependência de um Poder Superior me podia ajudar a alcançar o que sempre me tinha parecido impossível. Parei de correr. Parei de lutar. Pela primeira vez, comecei por aceitar. E pela primeira vez,...

O Programa de Jogadores Anónimos e os meus amigos na Irmandade têm-me oferecido todo um novo conjunto de ferramentas para a vida. Se eu as usar todas bem e regularmente, elas também irão ajudar-me a ver-me livre de sentimentos negativos como a culpa, a ansiedade, a revolta e o orgulho.

Quando me sento calmamente e comparo a minha vida de hoje com o que ela costumava ser, a diferença é quase inacreditável. Mas nem tudo é um mar de rosas; há dias que são muito melhores do que outros. Quanto aos dias maus, tendo a aceitá-los melhor intelectualmente do que emocionalmente ou ao nível dos meus instintos. Não há reações...